94 Kg
Gordo…

Fiquei assustado com a balança na minha última pesagem, foi no dia 20 de setembro (20/09/2013). Da um pouco de medo saber que estou tão acima do peso.
Estranho acordar e ver aquele “barrigão” pendurado. As roupas que não servem mais e o grau de dificuldade em subir as escadas do meu apartamento.
Também um pouco de dificuldade pra respirar, o ronco que está me incomodando bastante.
Mas sempre penso que, dos males, o menos pior. Mesmo com este peso todo, percebo que faziam muitos anos que não me sentia tão feliz. Estou com uma pessoa maravilhosa compartilhando meus dias, que me ama incondicionalmente, quer eu esteja gordo ou magro (impressionante sentir que sou amado de verdade.. fazia anos que não sabia o que era isso). Trabalho fluindo 100%, meus finais de semana, mesmo corridos, estão sendo ótimos. Tenho alguém pra conversar todos os dias quando chego em casa. Tenho várias conquistas. Houve um tempo onde eu perseguia o peso ideal porque achava que não gostariam de mim se eu fosse “mais gordo”. Hoje percebo o tamanho da ignorância que eu deixei que me abatesse. O pseudo ideal é “emagrecer para os outros”, “emagrecer para ser bonito”. Quanta ignorância.
No fim das contas, falem o que quiserem, o meu novo peso é tão pouco perto de tantas coisas ótimas que aconteceram nos últimos dias. Ainda sou eu, cada vez mais forte, cada vez mais confiante.

Mas… Com o grande peso, vem grandes responsabilidades. Ainda preciso cuidar da minha saúde se quiser viver um pouquinho mais (senão a Hepatite B me trucida), portanto precisei tomar algumas iniciativas.

Iniciei há 2 semanas um plano de emagrecimento. Pretendo me pesar nos próximos dias. Ainda tenho a meta quase “onírica” de ter novamente 76 kg. Se conseguir me manter abaixo dos 84 já será uma “graaande” vitória.

Vou manter o blog atualizado com o meu peso e com minha rotina de exercícios. Talvez ajude alguém a perder peso ou melhorar sua vida.

Rotina de Exercícios – Mês 1
Rotina de Alimentação – Mês 1